Ноги гудели после тренировок давно, думала это просто норма. Записалась на сканирование стоп в Меди и впервые увидела наглядно где идет перегруз и почему болит именно там где болит. Подобрали игли Актив под кроссовки, заготовка из Германии, постинги расставили здесь под мою стопу. Основа жесткая, но это не мешает, наоборот, нога чувствуется устойчивее. Первую неделю носила по паре часов, привыкала, как и предупредил консультант. Сейчас хожу весь день и ноги после тренировок совсем другие, нет той тупой боли под сводом которая раньше доставала. Из минусов могу выделить только то, что стельки подбираются под конкретный тип обуви, у меня под кроссовки, в другую пару их просто так не переставишь. Но для тех кроссовок в которых я бегаю они сели идеально